La Alegría de Vivir El Secreto y la Ciencia de la Felicidad

DESCRIPCIÓN:

Una iluminadora perspectiva de la ciencia de la meditación, y un manual excepcional para transformar nuestras mentes, nuestros cuerpos y nuestras vidas.

En La alegría de vivir, el renombrado maestro budista Yongey Mingyur Rimpoché (conocido como "el hombre más feliz del mundo") nos invita a un viaje en el que podremos desvelar los secretos de cómo encontrar alegría y satisfacción en lo cotidiano. Mediante el uso de sencillas prácticas de meditación podremos descubrir formas de superar nuestros problemas y transformar los obstáculos en oportunidades de reconocer el potencial ilimitado de nuestra propia mente.

ESPECIFICACIONES:

• Autor: Yongey Mingyur Rimpoché
• Editorial: Rigden Institut Gestalt
• Páginas: 352
• Formato: 14 x 21 cm
• Año: 2012
• Barcelona, España