El yoga, su práctica, sus secretos, sus efectos

DESCRIPCIÓN:

En esta extensa obra, el autor nos presenta el fruto de largos años de estudio, investigación y experiencia personal en la práctica del yoga., combinando adecuadamente la teoría y la práctica, explicando con minuciosidad técnicas que exigen
muchas veces de una enseñanza oral y personal, no escrita. El libro busca sobre todo ajustarse estrechamente a los verdaderos principios de estas
enseñanzas.

Está dividido en tres partes, siendo la primera una introducción al yoga visto desde distintos ángulos que nos permiten formarnos una idea clara sobre el tema, la segunda es una exposición sobre las distintas escuelas y corrientes de yoga y la tercera una descripción detallada e ilustrada de las técnicas psicofisiológicas, mentales y de interiorización utilizadas en el yoga.

ESPECIFICACIONES:

• Autor: Ramiro A. Calle
• Editorial: Edicions Cedel
• Páginas: 477
• Formato: 17 x 24 cm
• Año: 1986
• Barcelona, España